8月19日から5人の仲間で始めた朝のウォーキング 朝6時から公園を5周（1周約6分） 6時30分からラジオ体操（10月ごろから） 雨の日・日曜日休み それで、3ヶ月過ぎた今・・・・・・ なんと ある人は、2キロ体重減 他の3人も申告はないけど明らかに細くなってい…